洗米筛厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
洗米筛厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

妊娠期糖尿病怎么饮食护理【消息】

发布时间:2020-09-16 18:13:57 阅读: 来源:洗米筛厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

不少女性在妊娠期患了妊娠糖尿病,她们的饮食既要控制住血糖,又要满足胎儿发育。怎样才能两者兼顾呢?妊娠糖尿病患者的饮食注意事项有哪些?患有糖尿病的女性朋友在饮食上的注意事项颇多,尤其是患有糖尿病的准妈妈们,她们吃多吃少、吃好吃坏,都关系着胎儿能否健康发育。为了使尚未出生的宝宝长得更茁壮,记者请营养专家为准爸准妈支招。

1、应合理控制总能量整个妊娠体重增长在9~10千克。妊娠1~3个月,和正常人没明显差别;妊娠4~6个月和妊娠7~9个月,能量供给为30千卡~80千卡。

2、不吃荔枝、桂圆、香蕉、蔗糖、蜂蜜、麦芽糖、含糖量高的糕点、冷饮等,不吃肥肉等脂肪高的食物。

3、主食要保证250克~350克过少不利于胎儿发育。

4、可吃一些粗粮、含膳食纤维多的蔬菜芹菜、小白菜、油菜、菠菜等,有助于降低过高的餐后血糖。

5、两餐间吃水果水果应选择苹果等含糖量较低的,一次100克~200克,不能过量。

6、不能口服降糖药一旦饮食无法控糖,要借助胰岛素治疗,口服降糖药可能会造成胎儿畸形。

少食多餐每日5~6餐,定时定量进食,适当加餐,能有效地防止血糖过高或低血糖的发生。

(实习编辑:卓少址)

丽水别墅阻燃电线如何安装接料铜扣

长期供应圆管打孔机哪里买合法经营0绢云母

一个月违法40起南昌曝光出租违法前10名

相关阅读