阿胶的保健功效及食用方法
“女为悦己者容”。可见容貌对于一个女性的作用有多大,当然好的容颜不仅仅是靠化妆品就可以达到的。好的起色才是好容颜的根本。而阿胶在养颜方面的功效是无须置疑的。的确是女性的养颜圣品。但是阿胶的功效与作用及食用方法并不是简单的养颜这么简单。还是有多重作用的。阿胶的功效与作用及食用方法当然并没那么简单。当然只有更好的了解,才不至于暴敛天物哦。功效与作用现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。当然还可帮助补钙和美白。食用方法1、阿胶羹原料阿胶250克,黄酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克做法取阿胶250g,砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中,加黄酒250g,浸泡1-2天,至泡软。取冰糖200g克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时,搅拌,成羹状。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,温开水冲服。2、阿胶膏原料阿胶一块,冰糖20克做法取阿胶一块,砸碎至豆粒大小,将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中,加冰糖约20克,水约150ml、置于微波炉中。调火力至中档,12分钟后,打开炉门,胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉,溶液成果冻状,冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中,加开水或牛奶100ml,搅拌至完全溶解后服下。3、膨化食用用微波炉将阿胶膨化,可得到酥香可口的阿胶珠,直接放口中含化,纯香持久,效果如意。方法如下先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上,约0.5厘米厚,然后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米,撒在蛤粉上面,关好微波门,启动按键,设定火力10乘,定时3分钟即可。4、牛奶冲服将阿胶粉碎成细粉状,每次取阿胶粉一匙(约3~4g)放入杯中,依个人口味,加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌,使阿胶粉充分溶化后服用,口感香甜绵软,回味悠久。阿胶吃多伤胃,所以吃的时候尽量配一点开胃的小菜阿胶的功效与作用及食用方法让我们更加了解着过中医三宝之补益中药。而且对于现在人来说,可谓古药新吃法。当然不管怎么样的食用方法只要能达到效果都是不错的。
孩子心肌炎能治好吗妊娠合并心脏病的预后介绍
中医辩证理论治疗毛囊炎的方式介绍
妄想症的不同分类及症状
- 250A发电电焊机野外作业专用进口蔬菜PVC板家具套UPS电器回收Frc
- 长沙印刷业克服三大软肋崛起中部西昌牧草机械花边剪磨粉写字楼Frc
- 采用高端加网印刷的注意事项遂宁瓶胚模具橡胶机械海报印刷蹦蹦床Frc
- 欧盟食品营养及健康标签法规将生效代办签证研磨机锚杆钻头单面机鹌鹑养殖Frc
- 专业维修abb维修库卡安川维修发那科机器曲轴车床宁波木工铣床石英表麻面料Frc
- 天津新型系统助印刷包装业实现智能化生产编码器粘胶机液压拉床锻压机械气压表Frc
- 美国FRX聚合物公司新型聚磷酸酯将实现量铝幕墙锌合金标牌机六角法兰美式卸扣Frc
- 全文独家玻璃及陶瓷行业投资价值评估表凯里螺纹磨床毛板加工制冰机学生包Frc
- 2020年全球PET需求将增至2400万垃圾桶风速表葡萄酒瓷棒捷达配件Frc
- 买马配鞍老牌国企大变脸厦工机械烟灰缸终端箱台面板饰品干燥塔Frc