正确防护认清紫外线伤害-【zixun】
到了夏天免不了要和阳光来一段“亲密接触”,殊不知阳光中含有三种不同波段的紫外线,它们正是导致皮肤老化、晒伤的元凶。真正认清紫外线的伤害,才能更好地进行防护措施!
UVA
长波紫外线,一年四季均存在,它能穿透云层、玻璃,直接深入真皮层,缓慢导致皮肤累计伤害,造成胶原蛋白和弹力纤维的断裂,使皮肤老化。
UVB
中波紫外线,夏强冬弱,急速导致皮肤发红灼伤,使皮肤变黑。
UVC
短波紫外线,能够导致皮肤癌,但在到达地球之前会被臭氧过滤。
必须知道的防晒小秘密
1.擦拭防晒霜,必须“出手大方”:如果抱着“只要涂抹防晒,就能抵御阳光伤害”的想法就太天真了,要达到防晒霜瓶身标识的防晒指数,必须涂抹足够的量才行。关于那些枯燥的科学数据各位不妨移步百度,这里要说的是,液体状的防晒每次涂抹约为1元硬币,霜状防晒则为黄豆粒大小,否则涂抹防晒也只不过是聊胜于无罢了。
2.涂抹时间,决定一切:防晒霜的最佳涂抹时间是在出门前的20-30分钟。一定要在裸露的肌肤上均匀且有厚度地覆盖适量的防晒霜。不管你的护肤步骤有几步甚至几十步,防晒霜一定要成为最后一步,为你的护肤程序做一个完美ending!
3.彩妆也防晒:在选择日常底妆时,我们可以选择一些本来就带SPF数值的粉底、遮瑕膏以及蜜粉,这样一来就可以避免防晒霜涂抹不够量的困扰了,还能在补妆的同时补足防晒,一举两得。
4.物理防晒or化学防晒:物理防晒比较适合敏感肌肤,它能起到反射紫外线的作用,通常以“氧化锌、二氧化钛”作为主要防晒成分。而化学防晒则是以吸收紫外线并转化其成无害能量为原理,质地更轻薄。如果你对物理或化学没有特别的要求,最好选择两种防晒方法协同作用的产品,这样才能起到全面的广谱防晒效果。
防晒死角大清理
1.发际线:很多女生在涂抹防晒霜时,只顾及额头是否涂匀,根本没有在意发际线也要均匀涂抹防晒霜,这样在日晒过后,就会留下难看的深黄色轮廓。
2.眉心:在涂抹防晒霜时,眉心部分一定要涂抹均匀,很多时候都是用指腹轻轻划过,根本无法将防晒霜推开涂匀,留下了像“小花猫”一样的眉心,很是尴尬。
3.眼角:由于很多防晒霜都需要避开眼周来涂抹,所以很多女生就会忘记眼角到太阳穴部分是可以涂抹的。这样就会出现眼角照顾不周而晒伤的情况。
4.嘴唇:唇部肌肤非常娇嫩,晒伤后容易发红、干燥开裂,所以,在平常的日子里,涂抹防晒霜时,记得为双唇涂上防晒润唇膏哦。
5.耳后:想必有90%的人都会在涂抹防晒霜时错过这里。在夏季我们把长发扎起来后,阳光很容易晒伤这里,导致脱皮。
6.颈部:在夏季,颈部的护理也要跟上,因为颈部长时间裸露在外,一旦出现问题,它和面部肌肤就会形成非常严重的色差。
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